Winter Arc · 12 semanas con Mishelle

Doce semanas con una meta concreta en cada una. No es una suscripción: pagas una vez y el programa es tuyo.

Los tres meses

Mes 1 · Construir el hábito. Que entrenar deje de ser negociable. Empiezas con tus medidas de partida y cierras el mes con tu primera foto.

Mes 2 · Subir la carga. Mover más peso del que movías al empezar. Macros al día y tu primer récord personal.

Mes 3 · Cerrar fuerte. Terminar con números, no con sensaciones. Récords en los tres básicos, una semana de descarga y las medidas finales.

Qué incluye

• Una meta clara cada semana, de la 1 a la 12
• Los entrenos y las comidas de Mishelle, al día
• Tus medidas, tus récords y tus fotos de progreso
• Acceso de por vida a lo que se publique durante el programa

Entrega inmediata. Es digital: no hay nada que enviar.