Biblioteca de ejercicios
203 ejercicios con instrucciones en español.
Pullover en máquina
Espalda · Máquina
Remo a dos brazos con kettlebell
Espalda · Kettlebell
Remo a un brazo con kettlebell
Espalda · Kettlebell
Remo a un brazo en máquina Smith
Espalda · Máquina Smith
Remo a un brazo lateral alto en máquina
Espalda · Máquina
Remo alterno a un brazo sentado en polea
Espalda · Polea
Remo alterno con kettlebell
Espalda · Kettlebell
Remo alto en máquina
Espalda · Máquina
Remo alto en polea
Espalda · Polea
Remo con agarre amplio declinado sentado en polea
Espalda · Polea
Remo con agarre amplio sentado en polea
Espalda · Polea
Remo con agarre cerrado de pie a un brazo con peso corporal
Espalda · Peso corporal
Remo con agarre cerrado de pie con peso corporal
Espalda · Peso corporal
Remo con agarre invertido con mancuernas
Espalda · Mancuernas
Remo con agarre invertido inclinado con barra
Espalda · Barra
Remo con agarre invertido inclinado en máquina Smith
Espalda · Máquina Smith
Remo de pie a un brazo bajo con banda
Espalda · Banda
Remo de pie a un brazo con peso corporal
Espalda · Peso corporal
Remo de pie a un brazo con peso corporal
Espalda · Peso corporal
Remo de pie con peso corporal
Espalda · Peso corporal
Remo de pie con peso corporal
Espalda · Peso corporal
Remo de pie en polea
Espalda · Polea
Remo inclinado a un brazo con barra
Espalda · Barra
Remo inclinado a un brazo con mancuernas
Espalda · Mancuernas